Boyun Fıtığı Nedenleri, Kurtulma Yolları ve Manuel Terapinin Önemi
Boyun fıtığı, boyun bölgesindeki disklerin yerinden kayması veya yırtılması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bu durum,…
Manuel Terapi Nedir? Nerelerde Kullanılır? Özellikleri Nedir?
Manuel terapi, ellerle uygulanan bir tedavi yöntemidir ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında oldukça etkilidir. Bu tedavi…
Yürürken Neden Belim Ağrıyor?
Yürürken bel ağrısı, çok yaygın bir sorundur ve genellikle uzun süreli yanlış duruş, aşırı yüklenme…
Kulunç Nedir, Nasıl Geçer?
Kulunç, genellikle omuz, boyun ve sırt bölgesinde yoğunlaşan bir kas gerginliği sonucu oluşan rahatsız edici…