Ameliyat sonrası iyileşme süreci, sabır ve doğru yaklaşımlar gerektirir. Her şeyden önce neyi nasıl, ne kadar ve ne zaman yapacağınız ve neyi yapmayacağınız gibi temel bilgilere ve detaylı bir eğitime ihtiyaç vardır. Vücudun doğal olarak toparlanmasını desteklemek ve eski hareket kabiliyetine daha hızlı kavuşmak için manuel terapi ve egzersiz, etkili bir yöntemdir. Bu süreçte cerrahınızla görüşüyor, sizin durumunuz hakkında bilgi alıyor ve iyileşme planlamanızı hekiminizle birlikte yapıyoruz. Gerekirse kontrollerinize eşlik ediyor ve ölçüm ve ilerlemeleri hekiminize raporluyoruz.
Manuel terapi, doku, kas ve ağrı yönetimi odaklı uygulanan bir yaklaşımdır. Elektronik cihazlar kullanılmadan, yalnızca fizyoterapistin uzman dokunuşlarıyla gerçekleştirilir. Egzersiz ise kendi bedeninizin hareket unsurlarını, kasları ve bağları kendi istemli kontrolünüzle güçlendirmek için size uygun yazılan hareketler bütünüdür.
Ameliyat Sonrası Manuel Terapi ve Egzersiz Neden Gereklidir?
✔ Dolaşımı hızlandırır, iyileşmeyi destekler: Kan akışını artırarak doku onarımını hızlandırır ve şişliklerin azalmasına ve dokularınızın hızlı ve tam iyileşmesine yardımcı olur.
✔ Kas gücünü ve esnekliğini geri kazandırır: Uzun süre hareketsiz kalan kasların güçlenmesini sağlar ve eklem hareketlerini destekler. Sizi yeniden yaralanmalardan korur. Fonksiyonunuzu tamamen iyileştirmek için oldukça gereklidir.
✔ Ağrıyı yönetir: Manuel terapi teknikleri ve bazı egzersizler, ameliyat sonrası oluşabilecek ağrıları azaltarak daha konforlu bir iyileşme süreci sunar. Daha iyi kullanabildiğiniz, günlük yaşamınızda size sorun çıkartmayan bir ameliyat bölgesiyle çok daha konforlu ve rahat bir iyileşme süreci geçirirsiniz.
✔ Doku sertliğini önler: Ameliyat sonrası bazı bölgelerde sertleşmeler ve hareket kısıtlılıkları oluşabilir. Manuel terapi ve egzersiz gibi teknikler, bu sertliklerin önüne geçerek hareket kabiliyetinizi korumanıza yardımcı olur.
✔ Günlük yaşama dönüşü hızlandırır: Manuel terapi uygulamaları, ameliyat sonrası toparlanma sürecini hızlandırarak, günlük aktivitelerinize daha kısa sürede dönmenizi sağlar.
Her ameliyat sonrası süreç kişiye özel olduğu için, manuel terapi ve egzersiz seansları da bireysel ihtiyaçlara göre şekillendirilir. Daha fazla bilgi almak ve size özel bir iyileşme programı oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz!